你希望孩子合群？ 懷孕期間吃魚

在新研究中，美國國立衛生研究院和布里斯托爾11 875婦女的大學接受了採訪他們的飲食習慣。 結果，發現在懷孕期間多吃魚會導致顯著和實實在在的利益為孩子，七年的溝通能力和社會融合事務出生後。

所有你需要知道的

• 如果一個孩子吃小於350克海鮮的一個星期，48％的風險增加，他會是誰表現出顯著低言語智力的兒童。
• 魚類消費少量也有差的運動技能，不良行為，低的溝通能力和社會地位低有關。
• 母親和整個家庭的社會經濟地位考慮的是一個富裕的家庭的可能性買魚較大數量沒有發揮得到的結果的作用。
• 健康專家建議，孕婦不必因為汞含量高的某些種類的魚，如金槍魚，。
• 魚類消費的健康的好處是含油多的魚ω-3脂肪酸的含量高。
• 有觀點認為，魚是有毒的，目前已經有相當長的時間，但這項研究表明，它是一個小問題相比有什麼優勢為您提供了一條魚。

更多信息

• 膳食母親，直到她懷孕收益，但對孩子們的未來行為產生嚴重影響。 “問題”未來的孩子的行為應該被視為無藥和適當的營養。
• 在魚體內的汞的存在可以通過一起食品小球藻使用（特殊膳食補充劑）或香菜魚所抵消。