IBS的症狀（腸易激綜合徵）

IBS，或腸易激綜合徵 - 一種相當常見的疾病。 IBS症狀包括 在胃，疼痛劇烈 腹瀉或便秘和腹脹。 據統計，這種疾病會影響所有的人的15％左右，和三個女人，還有一個人。 這種疾病不包括組的危險中，但它可以顯著影響患者的生活質量。

可能的原因

無論IBS症狀，這可能是由於以下幾個原因。 不要忘了，醫生們將這歸因於多個功能障礙：大多數仔細研究不能帶來任何結果。 有研究表明，腸道問題是最經常由諸如應力，疲勞和遺傳傾向引起的。 此外，我們的腸道狀況很大程度上取決於什麼樣的產品是在我們的飲食普遍。

應力

如上所述，IBS症狀的人誰是在極度緊張的狀態特徵。 增加心臟發作，通常在家庭，喪不利的環境，和慢性疲勞有關。

食品

這些誰從確診出現腹痛，說自己吃下列食物後更加頻繁：牛奶，麥片，雞蛋，堅果，肥肉（尤其是豬肉）。 如果您發現之間的連接 消化系統的問題 和一些特定的菜，你應該從飲食中排除，或者至少，以限制其使用。

IBS症狀

在本文的開頭我們提到，腸易激綜合徵的特點主要是疼痛的肚子。 我們會討論一下。 多數患者描述出現腹痛為“嚴重”，“切割”，“扭曲”。 此外，疼痛感出現非常突然，並伴有排便障礙。 在一些人看來，它通常表現為腹瀉的形式，而另 - 便秘的形式。 IBS症狀，每天可發生幾次，但他們往往並不一個月來幾次。 應當指出的是，他們很少考慮理由來去看醫生，大多數人放心，他們已成為食物中毒的受害者，並用適當的方法處理。 然而，所有這些症狀表明IBS的存在; 治療在這種情況下。

什麼時候去醫院？

最有可能的，你會需要的，如果醫療援助：

• 在你的大便中發現的血跡;
• 在遞送分析已經揭示血紅蛋白水平低;
• 腹瀉的較量，晚上是比較常見的;
• 你有不斷升高的溫度;
• 有人被診斷你的家庭克羅恩病或腸癌。

飲食

你能做些什麼親自來緩解他們的困境？ 首先，要注意自己的飲食。 想想看，如果你過度使用大膽，辛辣，煎炸？ 如果你被便秘困擾，盡量多吃纖維，而不是通常的白麵包，吃麩皮麵包，喝盡可能多的水（今水，而不是茶，咖啡）。 您頻繁拉肚子？ 你必須完全放棄白菜和牛奶。 乳製品消費需要被限制到最小。