10食物，你永遠不應該訂一間泰國餐廳

中國食品通常被認為是一種脂肪，沉重和不健康的，而泰國食品看起來更容易亞洲替代。 在某些情況下，廣義的說法是正確的。 畢竟，花生醬，泰式餐廳供應，它比化學品釀醬板鴨更健康。 是的，香冬含有比鹹蛋湯或餛飩較少的鈉。 如香茅和香菜更生動，新鮮香料，更加實用。 泰國食品通常是非常好吃，多樣和有吸引力的。 然而，當地的餐館菜單，可以發現並沒有那麼健康的選擇。 如果你從來沒有嘗試過的泰國美食，那麼你就可以成為脂肪的受害者，動脈堵塞的食物。 注意主要是食物在標題中的“解放軍”的存在。 這意味著盤子中石油焦黃。 而且，當然，看菜，如果你到泰國旅遊，你絕對應該避免的名單。

烤泰軋輥

泰國烤卷，含有大量的脂肪和不必要的熱量，顯然不適合那些誰試圖堅持健康的飲食習慣。 由於春捲，你可以在中國和越南餐館的菜單上發現，這種脂肪油炸小吃是不是一個好的開始用餐。 像其他的產品，油炸，泰國卷含有飽和脂肪和反式脂肪，從而增加膽固醇在血液中，並有助於心血管疾病的發展。 如果你想嘗試一個健康的替代品，你可以訂購新鮮的夏季卷，其中包括蔬菜和海鮮，封閉在軟宣紙。 這些輥不炒，這樣你就可以享受正宗的泰國美食新鮮的口味不會感到後悔，沒有把你的心臟危險。

椰奶菜

許多泰國菜餚用椰奶製成，尤其是當它涉及到咖哩。 由於椰子牛奶中富含飽和脂肪酸，在食品中使用它會導致膽固醇升高的水平，所以你需要在非常小的量來使用它。 而且鑑於許多重大泰國菜變得如此霜只是因為椰汁，這不是你的午餐的最佳選擇。 相反，脂肪類食物的基礎上，椰奶，您可以訂購炸當地菜餚。 所以，你可以享受所有的各種各樣的泰國美食，因為它是新鮮的食材組合和各種佐料，而不是減少一切牛奶咖哩。

湯姆KA佳

由於是與咖哩的情況下，湯泰國傳統與使用椰奶製成。 雖然這是一個非常美味的奶油湯，用香味濃郁，它是飽和脂肪，這是因為椰子汁有非常高的，所以它是一個健康的菜不能叫。 如果你還是想嘗試一下，不要為了一個菜 - 更好地與他人分享。 所以，你可以減少脂肪的消費量，以及留在胃中其他的菜更多的空間。

泰式綠咖哩雞

這是一個傳統的綠咖哩用椰奶，使此菜為那些誰是節食一個糟糕的選擇準備。 此外，除了炸雞罷了，連更多的脂肪和卡路里的菜。 這是不可能的，你想要吃一頓，用每天的卡路里。

肯PED佳

這紅咖哩是基於椰奶另一道菜。 在這裡，再次添加炸雞塊。 當然，您將享受，如果吃了一頓飯，但這種滿足感會很快過去。 後來會來，你剛喝椰奶四杯，吃雞肉的實現，採取在油中暢遊。

炒飯

泰國炒飯是為您的健康一樣糟糕，因為它是它的中國版本。 它含有大量的脂肪和熱量，和菜本身是因為事實上它是脂肪的吸引力。 考慮到你可以有多少其他的菜試試，你不希望加載只有米飯。 這是不值得的。

Gluay桶

Gluay小桶 - 這樣的甜點，這是泰國的街道通常出售的炸香蕉。 這道菜聽起來很誘人，並出現健康（畢竟，這是一個水果），其實，你應該避免它，因為它充滿了糖，這是令人難以置信的油膩。 這些香蕉含糖這麼甜，這是不可能的，你就可以吃了兩片以上。

豬油PRIK PLA

這是一個傳統菜，由魚，烤全羊和酸甜羅望子醬即成。 雖然這個菜看起來非常不尋常的，它不是為那些誰試圖引領健康生活方式的最佳選擇。 油性魚，用醬油結合，糖含量的超過了所有的標準，完全否定，可能是由於使用本產品的所有好處。

泰國冰茶

具體來說，茶有顯著的健康益處，但它不屬於泰國冰紅茶。 這款經典的本地飲料全糖，因為它被添加到甜煉乳和白糖。 當然，你可以喝這種茶是在你自己的風險，但它是值得記住，雖然這個飲料，解渴，但顯著上升的血糖水平。

椰子雪糕

冰淇淋 - 這是我最喜歡的甜點，但是當你在一間泰國餐廳吃晚飯，你不可能保持一個地方，他的肚子。 在泰國奶油奶油和誘人的冰淇淋，如果你只有它，這將是一個完美的一餐。 但吃得過飽你不會想它。 是的，你不應該晚飯後，因為作為是基於椰奶等菜時，冰淇淋是不是最有用的和健康的菜吃。