飲食Margarity Korolevoy - 評論，菜單和結果

瑪格麗塔Koroleva是目前最成功和營養學家追捧我們的國家之一。 感謝這個了不起的女人和工作的組織能夠減肥，在我們的平台，政治家和公眾人物的明星。 今天在書店的貨架上，你可滿足減肥的艱難過程她的出版物。 在他們身上，她透露自己的基本原則的秘密，並演示一種方法來這種情況。

飲食Margarity Korolevoy， 在其評論留甚至高尚的人是一組特殊的臭名昭著的程序- monopitanie和獨立的飲食。 這意味著，每天的菜單是由互操作的產品或他們的交替建。 當務之急是保持液體攝入量，共2.5-3升水需要無氣喝。

飲食Margarity Korolevoy中，充分證明了該方法的有效性的評價，需要符合一定的條件。 你注意了包含這些重要信息的詳細列表。

飲食要求

•液體此卷應全天消耗，吃之前總是，因為 餐後喝不約2小時。

•在這一周就需要禁食一天安排 - 酸牛奶。

•小數電源 - 是飲食的另一個組成部分，所以吃應少量多次。 應該牢記的是葷菜應每天一次（男士 - 300克，女性 - 100克每服）一起使用。

•消除酒精和食品添加劑。

•當然，甜食和碳水化合物強制性遵守建議的飲食之外。

飲食Margarity Korolevoy，它的評論很樂意離開大家誰達到了自己的目標，分為三個週期。 所建議的措施的總持續時間是九天，與推定重量為10公斤9天復位。

賴斯飲食 Margarity Korolevoy

其實，這是整個系統的第一個週期，但它可以單獨用來清潔身體。 這個數字具有的財產，以去除毒素和其它分解產物，但它必須以一種特殊的方式來製備的事實。 浸泡在過濾水或瓶裝水玻璃健康穀物（在沒有從水龍頭任何情況下）在早上和晚上熬吧。 最後的準備後，你將能夠注意到它的體積增加。 減肥的問題是用於早餐200克穀物的無添加劑和量的其餘部分應均勻分佈在整個一天內分。 重複操作應該是三天。

接下來飲食Margarity Korolevoy，其評論的肯定可以促進積極的決定開始減肥，涉及到兩個週期的遵守 - 先有雞，然後蔬菜。 記得要限制鹽和熱處理（僅煮沸或燉）。

飲食Margarity Korolevoy - 雞蛋，橘子

這是快速減肥大師俄羅斯營養學的另一個版本。 它包括兩種產品的交替 - 蛋清和橙色。 上午開始的柑橘，一個小時後吃蛋白質，所以繼續了一整天。 綠茶是允許在2杯，但是沒有更多的卷。

下面是Margarity Korolevoy的主要方法，有助於真正的減肥。 但是，請記住，飲食資料，屬於嚴重的，所以以後的到底需要遵守一定的限制，而不是濫用食品的過量，尤其是在夜間。 在患有慢性期望諮詢醫師或初步審查的疾病的存在。