飲食和菜單胃炎一周：最好的食譜。 胃炎健康食品：本週菜單

男人，在現代生活的節奏之中，很少想著營養。 他把食物，只有當它能夠開拓出一分鐘，或者如果胃開始疼和咆哮，要求它的美餐劑量。 這種不屑一顧的態度導致了一個非常常見的疾病 - 胃炎。 而當不適變得難以忍受，人們去看醫生。 醫生建議飲食。 這是出現的問題，應該是什麼胃炎一周的菜單。

主要的飲食建議

在制定胃炎菜單了一個星期，營養學家堅持對供應的重要規則的遵守：

1. 食物應只以熱量的形式使用。 驗收不合格太冷或太熱的食物。 由於這樣的膳食刺激性對胃粘膜的作用。
2. 專為患者胃炎的食物被摩擦。 如果它檢測胃液分泌增加，尤其如此。
3. 營養，提供利益 - 只有分數。 建議採取的食物每天約6次。
4. 患者必須放棄煙熏，油炸，罐頭，咸的食物。
5. 你不應該拿酒精。 建議放棄草藥和香料。
6. 從食品排除是咖啡。 最大限度地利用有限使用的巧克力。

有各種各樣的飲食的食物。 他們每個人都可以讓你在病理學的某些種類的改善患者的狀況。 因此，當務之急是胃炎菜單一周是由醫生制定。

飲食№1

醫生會建議就是這樣一個菜單 糜爛性胃炎 的一周。 此表分配和胃潰瘍。

膳食消除食物，可導致惡化的疾病或不適。 在飲食上建議盡可能食譜有助於消化。

此外，該表№1不僅促進癒合而且還降低了疾病的加重的嚴重程度。 而在這個病理不幸的是，他們並不少見。

違禁品

最初分析應該是什麼食物胃炎。

菜單本週意圖排除：

• 脂肪家禽，肉類和魚類;
• 各種罐頭;
• 生的蔬菜，水果;
• 熏熏製品;
• 所有酸性蔬菜和水果（柑橘，菠菜，酸模，捲心菜）;
• 所有的調味汁（牛奶允許低脂醬）;
• 急性蔬菜（洋蔥，大蒜，蘿蔔，蘿蔔）;
• 所有的醃製和醃製食品;
• 蘑菇;
• 冰淇淋和巧克力;
• 咖啡，濃茶;
• 克瓦斯和碳酸水;
• 黑麵包;
• 豐富的產品;
• 油炸食品。

推薦產品

它含有豐富的菜餚列表（如果你已經確診糜爛性胃炎）的飲食。

一周菜單編譯考慮以下建議：

1. 湯。 身高膏菜。 有用的湯。 一定要磨碎食物。
2. 喀什。 飲食包括所有穀物，完全在水面上煮熟。 但是，您可以添加到牛奶菜（少許）。 最有用的粘糊糊的粥。
3. 家禽，魚，肉。 只選擇瘦肉。 這樣的產品必須蒸熟或肉湯。 不要忘記，他們必須在緊繃的形式被消耗掉。
4. 蔬菜。 這些產品被推薦吃煮。 如果你想要吃生的蔬菜，預研它們。
5. 水果。 最大的好處，他們將在一個果盤或果凍帶來。 此外，請記住飲食只允許酸品種。
6. 甜食。 超值愛好者可以放縱自己軟糖，果凍，膏。 此外，這樣的飲食允許吃的糖。
7. 飲料。 非常有用的肉湯臀部。 飲食包括可可淡茶。 允許的新鮮果汁。 然而，他們不應該是酸性的。 此外，他們推薦的加水稀釋。
8. 香腸，硬奶酪。 選擇低脂肪產品。 香腸優先考慮以下幾種類型：博士，牛奶。
9. 雞蛋。 這種飲食包括炒雞蛋。 你可以吃軟煮雞蛋。 但我們不應該濫用這樣的一頓飯。 白天，夠1-2個雞蛋。
10. 麵包產品。 優選餅乾，薄脆餅乾。 麵包只能昨天吃了。
11. 乳製品。 低脂肪食物是允許的。 飲食可以安全地進入奶酪，黃油，牛奶，奶油。 但是，應當指出，這是非常瘦。

菜單樣本

儘管多個約束，膳食表是相當不同的。

為了便於理解需要供電的東西，看胃炎一周粗略菜單：

第1天：

• 1早餐：磨碎的奶酪奶油或牛奶; 蕎麥（搗碎）牛奶粥; 奶茶;
• 2早餐：牛奶或奶油一個玻璃;
• 午餐：牛奶粗粉湯; 炒雞蛋餡肉蒸汽zrazy; 蘋果果凍;
• 晚餐：清蒸魚肉丸子，五香醬調味醬+意大利面; 茶;
• 晚上：用牛奶或奶油餅乾玻璃。

2小時：

• 1早餐：肉餡餅由一對夫婦+ 土豆胡蘿蔔泥; 片“大力神”，用牛奶製成的; 奶油茶;
• 2早餐：牛奶布丁;
• 午餐：米飯泥的豆漿湯; 水煮的肉，下白汁胡蘿蔔泥; 水果，漿果果凍;
• 晚餐：餃子是懶惰; 茶;
• 隔夜：牛奶/奶油和餅乾。

第3天：

• 1早餐：煮雞蛋 - 2個。 煮過的麵條用一塊黃油; 茶奶油;
• 2早餐：酸奶1杯;
• 午餐：土豆和胡蘿蔔湯奶; 肉丸，肉蒸汽下調味醬+半粘性稀飯; 果盤;
• 晚餐：肉肉餅蒸+搗碎蕎麥粥; 1湯匙。 肉湯臀部;
• 過夜：牛奶+餅乾的玻璃。

第4天：

• 1早餐：奶酪奶油; 粘液稀飯或牛奶搗碎; 可可膏+;
• 2早餐：漿果果凍;
• 午餐：牛奶湯片“大力神”; 肉布丁+從綠豌豆製成的白汁; 果凍蘋果。
• 晚餐：牛肉湯麵條; 肉湯臀部;
• 隔夜：用1湯匙餅乾。 牛奶。

第5天：

• 1早餐： 油鯡魚; 馬鈴薯和奶油濃湯胡蘿蔔; 奶茶;
• 2早餐：1湯匙。 牛奶;
• 午餐：湯磨損青豆; 麵條煮熟的雞肉+ +白醬; 漿果摩絲 與粗粉;
• 晚餐：蕎麥布丁奶酪; 肉湯臀部;
• 晚上：1湯匙。 奶油（牛奶）+餅乾。

6小時：

• 1 B：蒸汽煎蛋卷; 片“大力神”菜泥; 奶茶;
• 2早餐：1湯匙。 奶油或牛奶;
• 午餐：蘿蔔湯蒜香; 魚煮蕎麥（碎）+粥油，雞蛋汁; 漿果糖漿與雪球;
• 晚餐：蒸 米飯餅 奶酪; 肉湯臀部;
• 晚上：餅乾+ 1湯匙。 牛奶。

第7天：

• 1早餐：牛奶粥奶油; 奶酪肉; 奶油茶;
• 2早餐：1湯匙。 牛奶;
• 午餐：牛奶南瓜湯蒜香; 煮舌頭與搗碎稀飯; 烤蘋果醬與加法;
• 晚餐：蒸肉布丁配土豆胡蘿蔔泥; 肉湯臀部;
• 隔夜：奶油或牛奶和餅乾。

膳食表數5

在某些病理分配不同的餐點。 飲食№5推薦用於慢性胃炎和膽，肝，胰腺的其它疾病的存在。

這款電源的主要目的 - 是創造肝臟和消化系統的運作正常化的最溫和的條件。 但是不要忘了為你按醫囑開發胃炎一周的菜單。 只有在這種情況下，它會帶來最大的利益健康。

違禁品

從又該以紓緩飲食胃炎放棄考慮。

菜單本週與以下限制發展：

• 食用油（這是人造黃油，豬油，傳播）;
• 快餐;
• 糖果;
• 碳酸飲料;
• 口香糖;
• 薏米;
• 豆;
• 產品，其中含有大量草酸，嘌呤（例如，蘿蔔）。

允許的食品

如果你是在胃炎分配給這樣的飲食習慣，一周的菜單包括以下產品：

• 河裡的魚;
• 低脂奶酪;
• 溫和的奶酪;
• 低脂肪酸奶油;
• 麥麵包（軟性部）;
• 酸奶;
• 花草茶;
• 奶油;
• 蔬菜湯;
• 奶茶;
• 甜蘋果;
• 湯麵食;
• 成熟果實。

近似的飲食

菜單胃炎和胰腺炎星期你推薦一個營養師。

這是如下：

1. 首先早餐：低脂奶酪奶油和糖，牛奶燕麥粥，茶。
2. 午餐：烤蘋果。
3. 午餐：專門蔬菜湯與另外植物油，水煮雞肉+乳白色汁，煮出來的米飯，果汁，從乾果製成的。
4. 小吃：1湯匙。 肉湯臀部。
5. 晚餐：水煮魚+白醬，土豆泥，奶酪芝士蛋糕和茶。
6. 在1日的晚上。 酸牛奶。

在飲食食譜№1

要了解如何正確烹飪是很重要的。 因此，你的營養師溝通，討論本週的菜單食譜胃炎。

考慮做一些簡單的菜的技術：

1. 土豆和胡蘿蔔，米湯。 焊縫30克粳米的在水（1.5伏。），直到完成。 磨它。 分別煮土豆（100克）和胡蘿蔔（75克）。 另外，把這些成分。 混合所有。 稀釋所得到的糊狀物沸騰的牛奶（200克）。 0.5填充蛋黃和油（20克）。
2. 水煮牛肉。 肉（110克），填充用熱水，使得液體已覆蓋僅牛肉。 煮沸後，去除泡沫和低熱量煮1.5-2小時。 30分鐘，然後蒸煮鍋的末尾添加切片的胡蘿蔔（10克），歐芹，芹菜根（5克）。 與鹽季節的味道。

在飲食食譜№5

菜單胃炎胃一周包括以下課程：

1. 肉類奶酪。 通過絞肉機水煮（瘦）肉錯過2次。 乾酪粉（15克）。 混合這兩種成分。 加入黃油（10克）及調味醬（粉 - 10克牛奶 - 100克）。 形狀質量。 撒上香草。
2. 蒸汽煎蛋卷。 擊敗雞蛋2個。 加少許鹽。 輸入牛奶混合物（50克），黃油（5克）。 煎雞蛋煮一對夫婦。
3. 奶酪與小紅莓和酸奶油。 但請記住，你只能吃低脂肪食物。 以豆腐（100克）進行了仔細的傳播它。 傾 產物奶油 10％或15％（20克）。 添加小紅莓，預摺痕與糖（30克）。

如果你被診斷為胃炎，一定要遵循的減肥食品。 這將允許您更早返回值。