踝關節扭傷：診斷和治療

什麼是腳踝扭傷？ 這種損害，即局部韌帶斷裂 ，或者在該區域其中之一 的腳踝。 肌腱功能 - 賦予穩定性骨關節和限制來自側面的運動到另一側，同時向上和向下運動仍然是免費的。 最常見的危害外韌帶，在網關腳向內遭遇。 這樣的創傷可能是由於墜落，突然的撞擊結果，急轉彎和肌腱先天性的弱點。

拉伸腳踝可有不同程度的嚴重性。 這取決於很多樂隊是如何受傷的，多少纖維他們每個人打破。 這類損傷的特徵是，只有受損的韌帶，肌肉保持完整。

症狀

扭傷腳踝，並伴有以下症狀：

•關節疼痛
•受傷的地方腫脹
•瘀傷
•行走困難
•聯合tugopodvizhen
•連接是不穩定的（腿折疊一遍一遍）

根據如何嚴重的是踝關節扭傷，範圍和症狀強度。 例如，誰已經有一個撕裂的肌腱較早，消腫止痛的人是不可能的，但有位置異常腿行走時的感覺。 然而，治療是必要的，任何情況下。

治療

踝關節扭傷，需要醫學上的部分特別關注，它是，至少有4方面的原因：

1.在沒有治療的情況可以是踝關節的慢性不穩定，並且是永久的，永久的不適。

2.人身傷害，而且拉伸的後果可能是引起骨質的破壞更嚴重的損害。 未經處理的，他們可能會導致很大的健康問題。

3.映襯拉伸腳踝受傷，可能會被忽視的腳。

4.傷筋較早開始恢復，更快，更徹底康復會發生。 否則，將韌帶正常化是很困難的。

拉伸通過下列方法治療的腳踝：

•休息。 受傷的腿必須免受傷害，尤其是在受傷後的最初幾天。

•寒意。 要應用故障冰上15分鐘，然後一小時後重複該過程。

•固定。 敷料彈性繃帶穩定關節和有助於減少浮腫。

•在講台把。 踝應放置在心臟的電平，從而降低腫脹和疼痛的上方。 為此，合適的椅子，枕頭及其他方便的工具，使用它可以使腿部較高的位置。

•治療體育文化。 傷後2-4天，現在是時候開始準備活動。 這可能是關節屈伸，在不同方向上的腳的旋轉。 如果類引起疼痛或不適，那麼康復計劃需要調整。 醫生會做出調整你的狀態，以迅速將其全部恢復踝關節功能。

•的藥物製劑。 利用各種非甾體類抗炎藥，如“布洛芬”等藥物的基礎上。 這使您可以減輕炎症和疼痛的症狀。 在任命能夠加強關節特殊添加劑韌帶的先天弱點。

手術

在嚴重的情況下，建議手術干預，其包括交聯受損肌腱。 操作的方法依賴於個別情況下，損傷和其嚴重程度的患者如何積極生活的類型，以及。

術後康復是至關重要的關節功能的恢復，在此期間，醫生定期回訪是非常重要的。