足跟骨刺，怎麼辦？

跟骨骨刺是我的妹妹在17歲。 她 傷了腳跟， 特別是在早晨，她哭了，我為她感到惋惜。 因此，即使我們不考慮我在醫學院的訓練，你還知道這種現象的第一手資料。 讓我來告訴你如何擺脫了 對他們的腳跟骨刺。 妹妹救出，她已經忘記去思考這個問題。

這一切都為這樣的跟骨骨刺？ 我認為，他們已經聽說了很多的病理，並在現代世界，而不只是聽到它，但它已經變得非常普遍。 很多時候，有一起生活在城市地區的婦女疾病的病例。

有一個腳跟骨刺在底部，是跟骨增生。 蔓延用作尖峰（正）和擠壓的軟組織，當然，引起疼痛。

尺寸的形成可能是由2.3毫米，高達10毫米或更大。 這樣的尖峰通常尖銳端朝向腳趾。 有一個跟骨骨刺被認為是腳後跟上的相應區域壓力增大的結果。 這也可能是原因：

• 年齡的變化;
• 風濕病;
• 血管疾病;
• 傷病等原因造成的。

足跟骨刺可發生於任何年齡。 老年人容易因年齡有關的變化的疾病。 年輕人可以通過對腳過剩的壓力造成。 在姐姐的情況下，它是在田徑集訓。 如今，她是健康的。

的第一個跡象 這種疾病的出現在疼痛的發生依靠腳跟表達。 特別是在早晨，從床上升起，人正在經歷的第一步嚴重的困難。 疼痛有時如此嚴重，它被表徵為突出尖峰腳跟（SPUR）。

疼痛可跨跟骨的表面擴散。 如果疾病進行雙腳，運動可以使難有必要任命一位臥床休息。

跟骨骨刺-預防

明知這種病理經常發現，可能需要關注預防其發生。 表示你正在做一切可能避免在相關領域的軟組織炎症的任何一個警告，防止扁平足，穿跟骨。

不要忽視參照上述症狀的整形外科醫生。 具體而言，應及時去從事治療扁平足的。

人民治療

足跟骨刺是可以治療的。 它上面寫的是我的妹妹遭受的疾病和今天是完全健康的。 治療主要是傳統的方法。

一些食譜給我，但是請注意一個事實，即我們的父母都是醫生。 特別是，父親 - 外科醫生。 這寫的不只是傳統方法的使用，甚至醫生的事實。 您也應諮詢醫生，所有的責任落在自我藥療和你在一起。 和食譜下面引用。

配方№1將允許正常的舉動

• 細皮搓鞭毛;
• 鞭毛包裹在紗布，繃帶;
• 折馬蹄形;
• 腳跟作為減震器下底襯。 腳跟下垂，和馬刺不會引起疼痛。

配方№2鹽浴

睡前：

• 使鹽水，最好的海鹽浴，但它是可能的和方便。 我們使用 碘鹽。 水應該是一樣熱，你能容忍;
• 半小時讓你的腳在洗澡（盆）;
• 腳用毛巾擦乾，穿上襪子保暖。
  

配方№3

• 採取熏肉的薄片;
• 其連接到使用緊襪子的病理部位。

配方№4

儘管如此，在第三配方，而是脂肪用生土豆。

配方№5有時相當多的程序，以獲取一個積極的結果

睡前做

• 取黑蘿蔔;
• 爐排上細刨絲器;
• 晚上蘿蔔粥適用於鞭策。

祝您身體健康！