討厭的痘痘的原因意外

痤瘡 - 影響年齡在18至30歲人口的約80％的最常見的皮膚疾病。 目前，部分皮疹出現，即使在年幼的孩子，以及那些成熟的人。 儘管醫藥市場與已聲明保證清潔皮膚的產品飽和，我們必須認識到，痤瘡 - 的發生是由於身體的內部流程的現象。 然而的真正原因將不會被發現和糾正，沒有（即使是最昂貴的）化妝品無法幫助在對粉刺的鬥爭。

正確的神話

在青春期，我們經常聽到老婦人的故事，你不能吃了很多巧克力，並用肥皂和水盡可能經常需要洗臉。 但專家護膚反駁國家長期觀察。 黨弗雷博士，一位皮膚科醫生認證說，只有四種痘痘的主要原因。 我們談論的是毛孔堵塞，荷爾蒙分泌失調，石油產品和細菌。 這樣的事情服用藥物和類固醇，不當的皮膚護理，飲食豐富烘焙食品，乳製品和芯片只能提高痤瘡但不招惹它們的外觀。

可以看出，在本身臟皮膚不是討厭的粉刺產生的前提條件。 沒有科學的證據表明，化妝和高脂肪的食物是皮膚不健康的煽動者。 然而，對於青少年遵守適當的衛生，使用一種特殊柔和的清潔劑，每天洗兩次起來是很重要的。 隨著臨床試驗，它可以減少病灶數目。 加布里埃爾弗朗西斯博士補充說，痤瘡可以通過皮膚感染，血糖失衡，壓力和毒素被觸發。 因此，可以將痤瘡的飽和和充滿活力的生活充滿過激行為的副作用之一。

在腸道內的不平衡

在細菌的你的勇氣活萬億美元。 如果微生物不均衡，它會導致消化道的各種疾病，特別是增加腸道抗滲性的綜合徵。 這種疾病是由體內的粘膜變化引起的。 與炎性過程（包括痤瘡）相關聯的任何健康問題與“漏腸綜合徵”密切相關。 胃腸病規定了血液測試，確定腸黏膜的狀態。 根據結果得到的處理被規定。 在這種情況下，只有一個健康的腸道會提供清潔皮膚。

食物不耐受

如果你吃的東西，拒絕你的身體，它會顯示你的皮膚上。 每個人都有自己的消化系統的特點。 有人乳糖不耐症，一些巧克力，一些柑橘。 因此，它是非常重要的，以確定哪些擾亂你的消化系統，這使得它茁壯成長。 幫助確定所有罪惡的根源，最好的辦法是消除飲食。 您排除的產品，從食物過敏反應直到被治愈。

毒素在體內積累

理想的情況是毒素困在體內，它必須通過metelirovaniya離開 - 生化骨幹。 當序列東西壞了，毒素無法找到出路，留在你的身體。 他們在病變的形式爆發顯現出來。 提供您的身體健康和有效的排毒，包含在每天的菜單，抱子甘藍，蘑菇，菜花和綠葉蔬菜。

每天鋪設

通過固定裝置，常規堆疊的所有愛好者推薦觀看的皮膚狀況。 如果，你打漆股後，你的皮膚看起來痛苦的，變紅，這意味著頭髮造型產品堵塞毛孔。 有時候痘痘在臉上出現下的區域，通過頭髮遮住，有時它與頭皮屑或脫髮有關。 這並不奇怪，與頭皮相關的問題，並反映在他的臉上。 如果它是由一些內部程序引起的，發現和糾正。 如果這是由於“重”是指用於堆疊，拒絕使用它們。

手機

也許沒有比我們的手機污染更嚴重的事情。 百萬計的細菌積聚的電子設備的表面上。 你把他的手，被應用到耳後，然後將雙手一樣觸摸你的臉。 如果您發現痘痘變得更加開始消毒的手機。 日常清潔用抗菌紙巾的幫助擦拭單元。 所以，可以防止細菌進入皮膚。

枕頭

你的舒適和柔軟的枕頭可以是一個真正的魔鬼，如果你不監視清潔和枕套不及時採取消毒填料的照顧。 如果您遇到的皮膚問題，摒棄了羽毛枕頭合成填料。 這樣的墊更容易清洗，清潔，是惹demodicosis塵蟎的溫床，這看起來非常相似，痤瘡的疾病。 請記住，當你在你的床上，每分鐘你擺脫成千上萬的皮膚細胞和汗水。 而在所有的細菌，這些微觀粒子的存在。 由於大多數你花的夜晚，他的臉頰壓在枕頭上，微生物可以很容易地滲透入皮膚。

面部清潔劑

雖然它是有點違反直覺，但它是真實的：一個積極的態度，以細菌可有時候會傷害比不治療，甚至更多。 當您選擇挑起變薄和皮膚的敏感性潔面乳，因此您提供對其他細菌入侵的良好環境。 保存你的皮膚強，所以只選擇溫和的清潔劑。 丟棄抗菌肥皂殺死不僅危害也是有益的細菌。 使用性強意味著只與負責任的行動作為一個單一的措施。

牙膏

氟化物牙膏可引起口周圍的刺激。 討論皮膚科醫生其它實施方案中，口腔護理。

荷爾蒙分泌失調

荷爾蒙的變化，身體開始於青春期。 痤瘡是在體內發生的過程的反映。 然而，荷爾蒙激增的婦女在懷孕期間或下次月經來臨觀察。 當月經週期是太痛苦了，並導致嚴重的皮疹，醫生開的是恢復內分泌平衡，改善皮膚的健康避孕藥。

鍛煉後缺少靈魂

當你看在健身房自己的身體和日常鍛煉的狀態，這是很好的。 壞如果你跳過訓練後洗澡。 溫暖的淋浴洗去汗水和細菌比過氧化苯甲酰更好。

早餐

很多專家說，早餐是最重要的一餐。 塞萊早餐會影響皮膚的狀態。 儘管你的皮膚社會矛盾的關於飲食和其對粉刺的效果，專家認為，當談到甜食，麵食類食品，土豆和玉米片。 即使是在水果糖可以引發痘痘的爆發。 因此，年輕人最好在早餐排除果汁的接收。

更換全麥麵粉，白米飯至褐色，並在平時的紅薯一般的麥烤麵包。 牛奶是皮膚問題的另一罪魁禍首，因為它增加了皮脂腺的分泌。 另外，盡量減少你的咖啡因，辛辣食物和巧克力的攝入量。 如果你吃柑橘類水果，外出，使用防曬霜。

毒品

許多藥物引起痤瘡的出現。 但千萬不要對自己，沒有醫生的建議下，停止服用它們的副作用情況。

諮詢專家選擇其他手段。