綠色減肥，美容，婦女的健康由Riny Spayr

有句話說得好：女人應該是快樂，更加不會有什麼人。

事實上，一個幸福的女人散發寧靜，積極enegriyu，給人信心，她周圍的人。 心理學家說，這名男子是非常男性化的，他生活中的頭等大事把女性的幸福Ktorov。 無論是母親的幸福，妻子平息她的資金安全，導致其他與平和的心態 ，並推遲衰老，同時勇敢的教皇非常重要，要知道，他的女兒-公主，這一次不要得罪。 所有的男人都喜歡被旁邊的一名女子，散熱幸福和繁榮blagopolochie。

在這個聰明的女人的基礎上，她明白，要注意自己，最喜歡，事，遠離自私。

麗娜Spayr股在他的博客，意大利的小東西個人的經驗和意大利的飲食，她形容為“綠色減肥”，它是在化妝品的營養學家和製造商合作開發的秘密。 據麗娜，婦女面臨在人生的某個階段，主要的困難，平時我們都在談論40年來所謂的中年危機，就是拒絕自己和無知本身。

問女人喜歡什麼，她想成為的今天，我們聽到的回應：我不希望這樣那樣的....當一個女人開始意識到，她不想知識 - 這只是故事的一半，它他開始思考什麼她真正想要的。 通過對創立自己的理想形象的工作中，女人卻驚訝地發現，不是所有的壞和類似的東西在裡面，例如它是：圓的臀部，小乳房，或相反非常宏偉的乳房，身材瘦小，嘴的形狀...... 。

另一個困難 - 多公斤的損失。 這是不奇怪，一般女人只是想減肥，要知道關於理想體重，而不是思考什麼就用他瘦弱的身體做呢。

許多俄羅斯婦女抱怨不能失去的，因為缺乏良好的產品質量。 但麗娜說，誰住在鄉村的意大利人，全球分銷系統壞吃是根本不可能的，也遭受節食者在健身房大汗淋漓。

麗娜Spayr，已經作出這個結論的討論：食物應以自然和普遍的和適合的生活方式。 在任何國籍的廚房裡最Estestenno並顯示為綠色和水。 所有型號，這可以稱得上是大師的飲食，飲水不斷。 所有營養學家一致乞求至少喝2升水，每天。 “當我開始每天喝礦泉水2升，馬上就注意到了我的身體更好鍶的變化 - 麗娜Spayr說，在他的博客，意大利的事情， - 無論是上 - 魔法，使皮膚變得光滑，更年輕，和額外的重量是40年也不是那麼容易丟失，因為它融化。“

第二條規則 - 供應系統的“綠色飲食”：無限量都是綠色 - 能。 紅色和黃色的水果和蔬菜含有糖。

而第三個規則，pobrobno解釋在博客上，這是生活方式的改變，在可能的範圍內，沒有暴力，視覺本身和生活態度的改變，並且，作為結果，生活的許多方面的重估。 如果一個女人喜歡烹飪和歡快的盛宴，那麼她怎麼能減肥？ 如果這種犧牲是必要的嗎？ 訂閱博客，變得更快樂，更美麗與Rinoy Spayr和意大利的秘密。

所以，你的新的意大利飲食開始的3個規則：

1。知道你是誰，你今天要看到自己的東西。

2. 2升每天水

3.“綠色減肥”