爬壁“石灰石”（石灰石）在索科爾尼基：說明，地址，營業時間

莫斯科 - 是一個現代化的大都市，它提供了積極和認知休息的機會。 有偉大的博物館，美麗的公園，體育場館，現代化的娛樂中心，所以它是非常難意料首都的居民。 如今，時尚已經成為一種健康的生活方式，讓體育俱樂部已經變得非常流行。 你會怎麼說，如果你將提供給攀登陡峭的懸崖？ 這將需要不是一個高手，登山者，有特殊的設備和在郊區走多遠。 在鎮中心有一個攀岩牆，“石灰石”。 當然，山峰是不是真實的東西，但樂趣會帶來毫不遜色。

哪裡是

常旅客強調的是，選擇的位置安排得井井有條。 攀岩牆“石灰石”是Lesnoryadsky Pereulok 18，第6頁，從地鐵站“索科爾尼基”到達這裡最簡單的方法.. 退出城市在房間的中央。 你需要通過電車軌道去對面從地鐵。 我們需要針對移動路到火車/鐵路橋。 橋下通後，左轉，然後再左轉到“直線”的辦公室。

模式

攀岩牆“石灰石” - 是負擔得起的，安全的娛樂，以及所有肌肉群的優秀的培訓。 來到這裡的第一次，人們驚奇地發現，辛苦和可怕的攀登岩石。 儘管保險，這是不容易克服本身。 但訓練肯定給你的分數，所以你只需要一個 - 故意來征服它的峰值。 不久，他們將變得陡峭，更加困難。

每天在這裡等你，一周七天。 週一，最長的一天，從7:30到00:00。 週二，你可以不急著太多的偉大成就，俱樂部是從14:30至00:00。 週三，等你開始在9:00，攀岩牆，並在00:00關閉。 週四重複時間表星期二和星期五 - 星期一。 上週末，歡迎您從09:00至23:00。 應該指出的是，不管星期和時間的一天，在地鐵上很容易得到“石灰石”。 攀岩牆，其中我們上面引述的地址，很容易在地圖上找到，並從任何一點獲得。 如果你有自己的車，你可以使用它。

逛夜店的成本

攀岩牆“石灰石”。 準備給你征服山頂沒有巨大的物質投資的喜悅。 單一的訪問費用大約350盧布。 但是，如果你想達到的最起碼的成功，這是好得多採取訂閱。 一個月只有4000盧布的費用。 對於登山和想要提高他們的技能的球迷，馬上就可以寫出來的半年度訂閱。 它的成本 - 23萬盧布，但樂趣和健康的好處絕對是值得的。

對於多動兒童

如果你的孩子正在成長不斷努力的地方爬起來，並能過剩轉化為眼淚和醜聞，理想的解決方案將是一個攀岩牆石灰石。 你不能讓他一分鐘，並不斷提醒不敢接近車庫，以及你可以拿兒女的學院，在那裡他被接受為年輕登山者的行列。

這是一個困難的運動，開發耐力和柔韌性，平衡性和可塑性，協調和反應速度感。 在這種情況下，身體素質的發展將會有利地影響孩子的天性會更加平衡，身強力壯，他造成的傾向。 攀岩牆石灰石 - 是少數地方類是完全安全的一個。 教練會逐漸教孩子充分評估自己的實力，並與合作夥伴一起工作。 所有這一切都容易耐受，並在日常生活中。 這就形成了品質，如評估風險和承擔責任，負責安全的能力，而不僅僅是自己，並在合作夥伴。

在什麼年齡應該開始上課

所有有最佳的框架，但它認為，充分就業應該是不超過五年少。 然而，即使有小的孩子，你可以參觀攀岩牆在莫斯科舉行。 身體發育也為小傢伙很重要的。 這對智力發育有積極的作用。 重要的是，家長們參與他們的孩子，它帶來的家庭，在調並給出了很多積極的情緒。 一個有經驗的教練會發現在你的肩膀屑類，逐步引進攀岩訓練的元素。

兒童的奧斯卡

這個優先級，這是原本因在莫斯科攀岩牆打開。 兒童學會邀請所有年齡一個難忘的教訓孩子：

• 從兩歲以下的兒童被邀請到早期身體發育組。 這使得開發大型運動技能，協調和平衡。 和 障礙物 可適當樂趣。
• 孩子五歲被邀請去登山組。 類是根據年齡和健康水平舉行。 也就是說，教練幫助制定不僅力量和敏捷，還教分析形勢，迅速做出決定。

對於家長和孩子

這是非常有趣的全家來這裡。 家長可以利用自己的攀岩牆或聘請教練。 如果你下班後很累，屆時歡迎的休閒區。 有一個舒適的更衣室和淋浴，一個小吃店和一個兒童遊戲區。 不買昂貴的彈藥流行取設備租賃。

除了培訓，定期舉辦為兒童和成年人比賽。 這從唯一的娛樂會所攀岩牆“石灰石”顯著不同。 評論指出，它使一個特殊說明在培訓過程中，給人以激勵。

特別假期

如今，許多人已經與假期表平凡無聊的聚會，和去網吧也並不令人意外。 攀登索科爾尼基“石灰石”牆提供了一個契機，在非傳統環境來慶祝一個難忘的事件。 在這裡，你可以花一個有趣的兒童活動。 它可以是生日或畢業等顯著事件。 令人驚訝的，但大人無法抗拒。 迄今為止，大人企業方定期在攀岩牆進行。 這很有趣，明亮的，令人難忘。

而不是結束

如果你一直想征服高山之巔，但繁忙的日程安排不允許足夠的時間城市，它不得不借用的攀岩牆。 這是一個艱難的一天後放鬆，使他們的肌肉，以更加靈活和頑強的理想場所。 另外，在這裡，以滿足有趣的人，只是有樂趣。