按摩幹刷，在家裡進行，我開始享受最近人氣驚人。 但事實上這個過程被稱為甚至通過我們的祖母喜愛。 難怪他們說，一切都是新的 - 以及被遺忘的歷史。 如何進行按摩，他們說這件事的女孩已經嘗試做這個程序是什麼？
選擇合適的牙刷
非常經常幹刷子按摩選擇，因為它的成本和簡單性低，具有良好的結果的總和。 很多女孩已經掌握了這種技術護理認識到，早就拋棄了身體磨砂。 其中的幹按摩的好處是它的行為並不需要任何比刷多。 如何選擇這款配件？ 購買時，要注意從刷毛所用材料。 優選的是自然的。 經常地，這樣的身體按摩是用木頭做的。 注意手柄的形狀和長度。 對於整個身體最好用天然鬃毛適合幹按摩刷，有很長的手柄。 個人護理今天的配件不僅可以從動物皮毛，而且植物纖維。 如果您打算付出最大的關注問題的地方，你可以選擇是佩戴在手臂上的附件。 你的第一個按摩刷為身體要柔和。 隨著時間的推移，它可以通過高剛性的或剛性的來代替。 不要忘了適當照顧的按摩附件。 大約一周一次刷應該用肥皂和水清洗，然後用前徹底乾燥。 任何按摩器只能由一人使用。 如果刷壞了或者在她的頭髮變形 - 一定要更換新的配件。 購買簡單的按摩產品，為臉部和身體可以在藥店，化妝品店和產品的浴部門。
所有的一般規則
僅在乾燥的皮膚按摩幹刷。 不要使用任何洗液和油性化合物。 如果你出汗，盡量擦乾紙巾和餐巾的身體。 搓毛濕潤的皮膚可以伸展，或引發過敏。 千萬不要使用按摩刷在淋浴 - 水處理購買特種海綿。 做按摩只能使用如果皮膚是完全健康的。 仔細檢查自己的身體：瘀傷，擦傷，劃傷，割傷和刺激是禁忌這種影響。 不要使用靜脈曲張，牛皮癬等皮膚病幹刷。 明智的做法是，只要洗個澡或浴缸前進行按摩。 如果您發現皮膚發紅不要害怕 - 這是任何按摩作用的正常反應。 不愉快的感覺，這種方法應該不會引起。 在手術過程中，重要的是要定性放鬆。 採取一個舒適的位置，把一個愉快輕鬆的音樂。 BEGIN和END按摩緩慢，柔和的手感。 在會話的中間可以稍微增加運動的速度和壓力的強度。
如何按摩你的身體？
你不能把這樣一個嚴肅的過程中，皮膚的任何表面暴露影響許多器官和身體系統。 在任何技術的按摩動作必須從手和腳到心臟的方向進行。 按摩與直幹筆觸和圓周運動進行。 先從腳，從手指在向上的方向移動。 膝關節每條腿可以在各邊按摩。 不過大腿和腹股溝內側是沒有必要擦太硬。 按摩上半身應該開始使用它。 從指尖到肩膀移動，隨後移動到背和按摩她朝後面。 乳房和胸部沒有必要暴露刷，所以在這方面的皮膚非常薄，細膩。 做完按摩應該是在上腹部位。 警告：肚臍周圍的區域可以沒有強大的壓力來按摩僅順時針。 通過遵循這些簡單的規則，然後 全身按摩 用幹刷子將帶給你只有積極的情感和期望的結果。 手術後，淋浴更衣。 停止使用浴巾，更好地直接把一些凝膠在皮膚上。 它可以沖洗，不用任何化妝品。 沐浴後，輕輕拍打用毛巾皮膚，避免摩擦活躍。
當它是更好地進行自我按摩療程和多久重複呢？
大多數現代女孩得到身體刷擺脫橘皮組織。 如果你有一個顯著的問題，按摩應該是每天。 一旦你發現一個可喜的變化，你就可以開始一天的會議。 幾個月後甚至按摩也足以一周做2-3次。 會話從5至10分鐘持續。 在此期間，它來研究皮膚的整個表面上是很重要的。 太硬，長擦一個地方並非如此。 當最好是按摩用幹刷子？ 此過程活血和電。 在他們的反應，許多婦女聲稱，按摩，幫助他們學會醒來的早上的好心情和看守活潑的了整整一天。 不是每個人都有剛醒對於一些特殊的整容手術後的一段合理的量。 你可以嘗試移動按摩會議在晚上。 不要害怕，你會很難入睡後。 一個事實 - 晚間美容理療放鬆，並有助於從國內問題分心。 事實上，脂肪幹刷按摩可以在一天中的任何時間進行。 分析自己的日常工作，使私人放映時間。 盡量不要偷懶，做按摩，每天，很快自然刷身體變得習慣了你的附件。 自按摩淋浴被視為自然的儀式刷牙。
好處
按摩刷與天然鬃毛 - 一個值得替代任何類型的剝離。 在此過程中皮膚被刷新，從表面去除死皮顆粒。 在他們的意見，這種技術的許多球迷聲稱，與正規治療，使皮膚變得光滑而有光澤，就像時尚雜誌的模特。 這種按摩手法促進血液和淋巴循環。 由此提高組織的營養在細胞水平上，歸一化的代謝。 很難相信，但受制於按摩將受益很多內臟器官，關節和韌帶的常規性能。 3-4週定期治療後已你會發現皮膚變得更有彈性，以減少腫脹。 抗橘皮組織按摩用幹刷子確實有助於擺脫“橘皮”的。 有些女孩說，按摩治療的“幹”技術的過程中幫助他們，以減少自己的身體的量。 警告：等待奇蹟和快速減肥是沒有必要的。 當飲食和運動相結合，這個過程真的可以幫助恢復正常體重。 據認為，按摩可以幫助排除體內毒素。 為了加強這種效果是非常有用的後馬上會喝一大杯水。 定期自我按摩促進免疫系統，對全身健康產生積極的影響。 這個簡單的程序巨大的好處。 雖然禁忌症及其實施的名單是最小的。 請務必在懷孕期間或慢性疾病的惡化過程中有一個關於按摩的可能性，專家諮詢。
新人中常見的錯誤
在用刷子按摩約會的初期，許多婦女都不敢擦皮膚乾燥，更喜歡應用各種洗劑，油。 任何刷毛的目測，似乎太硬和粗糙。 但是相信我，這是必要的才接觸這個按摩皮膚的工具，所有的恐懼會。 濕滋潤這種曝光嚴禁化妝品前的皮膚。 不這樣做，可能是充滿了不愉快的後果。 常規的“濕”皮膚按摩可以觸發皺紋和妊娠紋的外觀。 按摩服務後，立即洗澡。 該衛生過程有助於洗去所有的殼粒子和舒緩肌膚。 也正是在使用光保濕乳液或過程的最後重要的 抗脂肪奶油。 不能使用脂肪的工具。 如果您忘記申請的奶油，它可能會引起刺激。 在按摩的過程的開始，當會話保持每天的基礎上，這是沒有必要的，而洗澡使用額外的磨砂和苛刻的菜瓜布。
從那些誰曾試圖反饋做一個“幹”的自我按摩
在閱讀的按摩刷的描述，這是很難相信，這樣一個簡單的過程可以與昂貴的專業呵護的結果進行比較。 那麼，為什麼不嘗試對自己的這種技術？ 按摩幹刷評論經常真是熱心。 該論壇女生炫耀的程序過程的結果，不厭倦的提醒來試試這個方法給她的朋友。 事實上，幹刷按摩脂肪 - 這是一個非常簡單的過程，它需要幾分鐘。 為了成功實現自我按摩並不需要特別的知識和技能。 整個程序（包括淋浴和塗抹乳液）持續不超過20分鐘。 情人“幹”按摩是說，最重要的事情 - 不要偷懶。 經常使用的畫筆將是顯著的變化。 有趣的是，在今天，許多美容院提供理療幹刷牙課程。 但是，在這個美麗的英文名稱隱藏所有同按摩刷。 是否有意義付出更多？ 女孩，嘗試和家庭，和按摩院，說效果完全一樣。
負面評論
你會感到驚訝，但不是所有的女孩都來自按摩，幹刷派生高興效果。 一些公平性，嘗試這種方法為自己，刺激的抱怨。 其他女士說，當接觸到皮膚上的畫筆，他們感到不舒服。 為什麼幹刷按摩負面評價？ 最常見的不滿過程是誰不遵守它的正確實施所有建議女性。 如果你開始做按摩是非常硬的刷子，可能會感到不舒服。 這也是皮膚損傷和刺激的外觀的高風險。 至於實際的評論，你會發現，幹刷按摩減肥同樣並不總是幫助。 如果你不遵守飲食和不運動搞，你不可能減肥。 任何按摩 - 它是校正的附加手段，而不是主要的一個。
是否有可能做面部按摩刷？
這種方法的球迷就像問是否有可能開展這一過程的臉。 事實上，這是可能的，主要的事情 - 要選擇正確的按摩附件。 要面對的最方便地使用小輪刷。 優選給出的是一個產品和軟毛刷。 面部按摩 是在從底部向上的方向執行的。 基本動作 - 光撫摸。 臉頰可以通過在一個圓圈移動刷頭進行按摩。 不要用力按壓在皮膚上，並不能誇大。 在按摩治療注意不要觸碰眼睛周圍的區域。 在任何不愉快感覺的過程，應立即停藥。 對於臉部的按摩一般建議是一樣的身體。 按摩必須清潔，乾燥的皮膚。 在手術後應與溫和的洗滌劑溶液洗滌。 最後一個階段 - 將保濕。
面部按摩的評論
對於皮膚“幹”按摩刷是作為緊緻和身體護理有益的。 觸摸刷毛去除死顆粒和刺激表皮的上層循環。 由於暴露於皮膚自然恢復活力的一個結果是，真正健康而有光澤。 他們所說的面部按摩用幹刷子女孩誰已經嘗試過什麼呢？ 這個過程很像是因為它的簡單。 夠一天早上洗輕輕地用刷子輕拍面部 - 你可以享受自然的腮紅幾個小時。 按摩的常規性能可以幫助祛除皺紋，改善面部輪廓。 正如在全身按摩的情況下，不滿意那些誰t時的皮膚太多。 有需要的人微妙的清洗。 美容專家建議不要用推按摩肌膚，積極擦。 這個過程可能不適合極幹性及敏感肌膚的業主。 如果你遵循按摩的所有規則，但儘管這樣有不斷的刺激，應停止會話。 嘗試其他的，更寬容，按摩技術，和你一定會找到一個適合會比別人更好。