修養心理學

愛不可逆。 如何生存的不可逆的愛情嗎?

愛不可逆-不愉快的感覺,從沒有人能夠倖免。 難怪說:“愛是不可能的,”在我們的日常生活中出現自古以來。 留在一個男人誰拒絕愛情的角色,不希望任何人。 然而,這樣的情況出現在生活中經常。 如何克服這一悲劇與自己最小的損失,如何停止擔心和難過 - 看到這篇文章。

愛或成癮

是否有不可逆的愛情嗎? 在這個問題的答案很簡單:當然! 而這樣的例子比比皆是。 大部分的詩歌,歌曲,小說,對主旋律電影的 單戀。 我們有興趣來看看如何應對受歡迎的作品中的英雄的問題。 而且你會怎麼做,如果你發現自己在一個類似的情況?

互愛治愈最嚴重的傷口,激發並給出了一個完整的人幸福的感覺。 然而,愛情往往是不可逆的。 可悲的統計數據顯示,幾乎每一秒人的生活面臨的情況是,感情是不一樣的。

有些人能夠切換輕鬆攜帶這樣的悲劇。 其他人可能會卡在痛苦了很長時間的狀態。

心理學家共享感愛到愛的和愛的癮。 真正的愛 - 是免版稅的感覺。 一個充滿愛心的人能夠心平氣和地接受失敗,因為它需要他崇拜的對象,從而他,沒想到任何回報。 很抱歉,但是這一種愛是非常罕見的。

在大多數情況下,不可逆的愛是非常有爭議的,不愉快的感覺。 在心愛的人的情況下痛苦意味著一個人變得依賴於他的崇拜對象的道德平面。 在這種情況下,你需要採取一定的措施,再次感受到了生活的樂趣,開拓新的感情,避免與抑鬱症的狀態永久居留有關的問題。

首先,要明白,你是很重要的:一個真實的感覺或戀愛關係? 如果你的感覺帶給你只有愉快的情緒 - 你是幸運的,你能愛無償的愛。 不適意味著你是依賴於人向誰遇到感情。

心理學家早已拉響警報:非互易愛包含著抑鬱症,這是不會對人體健康最有利的影響。

注意事項

如何擺脫非互惠的愛情? 首先,你應該盡量避免常見的錯誤,只能使局勢惡化。

振作起來。 眼淚和 自憐 不會改變任何東西。 你只得到腫臉,紅眼睛累了整體美觀。 此外,在這種情況下的反應不會帶來負面比其他任何東西,你將無法收看,並採取正確的決定。

孤獨在這個時候是不適合你! 嘗試是朋友之間:溝通,一起走,走的全部業餘時間的共同事務。

不要抓住他們的抑鬱症。 除了額外公斤和食物上癮暴食不會帶來更多的結果。

如何開始癒合

要做的第一件事是要明白,只有自己才能幫助自己。 沒有人比你等,是不能克服的事實,你已經拒絕了相關的悲傷,痛苦和無奈。

心理學家建議:開始過著充實的生活。 盡一切努力確保生命中的每一刻沒有白費。 嘗試從他痛苦的想法之前,“切換”到一些新的和未知的給你。 例如,參加一個健身會所,開始繪製,學習語言,去跳舞...

保持一個規律:睡前來總結他的新成就每一天。 隨著時間的推移,你會學會享受自己的成功,這是相當 提高自尊。 要確保你的好的方面轉變將不會被忽視,並很快在你的環境中會與你將有共同感受的人。

燃燒的橋樑

如何生存的不可逆的愛情嗎? 最好的辦法戰勝它 - 忘記是誰拒絕了你的感覺的人。 可以很容易,如果你遵循一定的準則。

  1. 從我的視野禮物,照片,可愛的心臟飾品,你有說話的這個人現場刪除。
  2. 禁止從他們的環境讓人覺得對不起你。 停在缺乏感情的討論和憤慨。 禁止一個人熟悉你試圖忘記什麼故事。
  3. 如果一些音樂導致您無法解答的連接感痛苦協會,將其刪除,不聽。
  4. 避免使用能對你吹這種情況相關的痛苦的回憶和思念的位置。

非互易愛也會迅速進入後台,如果負責任地應對了這一建議,保護自己免受任何可能讓你想起了什麼事。

寵愛自己

誰擺脫與相關的挫折的人 單戀, 需要一個明亮的,積極的情緒。 不要害怕寵愛自己,給自己喜歡的東西,可能會導致在你的臉上的笑容,給歡樂。

給自己時間。 光顧美容院,做一個時髦的美甲,新髮型。 你可以在家裡限制的泡泡浴和面膜。 主要的事情 - 要享受這個過程,變得更好,更自信。

去購物,你自己一個禮物,買東西一直夢想的。

這種行為極大地提高自尊。 如果你想被人愛 - 愛情開始你。 把自己作為一個非常可親可愛的人。 這種方法可以創造奇蹟:輻射的喜悅和自信,你會吸引到你的生活了很多積極的情緒。

以毒攻毒

記住不可逆的愛情 - 一個臨時的滋擾。 仔細一看 - 你被很多人誰願意和你交流的人包圍。 為了讓你的生活新的人表示他們有興趣,因為誰知道,也許這是其中的是你的命運。

盡量避免越來越沉迷於自作多情。

如果你看到的人你有感情沒有回報的人,不要拖延,立刻開始行動。 越快你把自己的命運自己的控制之下,更快的“康復”,並再次開始享受生活。

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