心理能力在什麼年齡下降？

以前相信進入成熟的人逐漸開始失去思想能力：思維緩慢，做出決定，記得信息更糟糕。然而，馬薩諸塞大學最近的研究鼓勵了長達18年的人。根據最近的研究，認知技能可以發展幾十年，幾十年後。

研究如何進行

設計了許多簡單而簡短的電腦遊戲來評估不同的認知技能：信息處理速度，詞彙和社會認知。參加研究，邀請了10至89歲的人。

作為完成工作的結果，科學家認定了什麼？事實證明，大腦的高峰活動在不同的生命週期中開始下降。此外，一些技能的高峰期已經可以在青春期發生，而其他心理能力的開花只有一個人才經歷了70年。

你想知道你的心理能力已經超過了最大，哪些還在加劇？在這篇出版物中，我們將考慮人腦四大認知能力。

在這個概念下，必須考慮一個人看待新信息的能力。一個人能夠多快地處理信息，所以他很快就回答了提出的問題。

所以我們對一些讀者感到失望。這種能力的高峰是在青春期。這就是為什麼年輕人在這個方面比成熟有優勢。年輕人正在快速做好一切：分析，可視化和成功應用電機功能，例如在回答問題時輸入信息。

但是，如果您已經過去20點，不要氣餒。想出快速解決方案並不總是意味著這些解決方案是正確的。這就是Joshua Hartshorne博士說：“當你能夠快速運行時，這是很好的，但是更好的是知道你要跑的地方。”

如何提高這種技能？每天給他們身體半小時有氧運動的人將能夠提高加工信息的速度。因此，身體活躍的人比他的久坐同行有優勢。

這種類型的大腦活動被理解為在短時間內同時保存幾條信息的能力。工作記憶可以在正確的時間快速提取解決特定問題所需的材料。

工作記憶的高峰活動時間約為30年。寺廟大學的科學家最近在研究中揭示了這一點，那裡是男性學生。學生被邀請一整天玩電子遊戲一小時。測試的人實際上增加了他們的工作記憶，正如研究人員所認為的那樣，它是由遊戲行為本質上的喧囂和快速變化所解釋的。一個玩現代電腦遊戲的人，可以同時持有多條信息。

社會認知是指一個人察覺另一個人的行為，肢體語言，對話者面孔的能力，並作出反應。這個技能的高峰是40年。使用社會認知的技能，你會理解和閱讀別人的行為。

如何提高這種技能？事實證明，激素催產素釋放到血液中可以支持一個人的社會認知。因此，更多擁抱，握手，與你的靈魂伴侶交換親吻，不要忘記親密的重要性。

這種技能被理解為識別新詞的含義的能力。這個能力的高峰是65-70歲。不斷發展，努力學習越來越多的新詞，包括俚語，狹隘，專業化，技術性等等，這一點非常重要。寬闊的詞彙能幫助人們更好地了解世界。要擴大詞彙量，閱讀科幻小說，觀看新電影，對新事件感興趣。事實上，文化中有許多事情讓我們思考和思考。