如何生存所愛的人死亡

我們每個人遲早是要通過與密切和親愛的人的損失相關的悲痛。 為了重新體驗生活的豐滿度和手感的平衡，則需要相當長的時間，對自己辛勤工作。 如何生存所愛的人的死亡？ 這個問題不能給出一個確切的答案，因為悲痛和損失 - 這是一個複雜的過程，其中包括一些所謂的臨時和關鍵時期，哪想詳細談談的。

第一個48小時的人正在經歷的虧損結轉的巨大震動，他拒絕相信發生了什麼。 在接下來的一周頭紡紗思考如何進行葬禮，並與所有的煩惱應付，所以在這個時刻，因為它被轉移到後台並在身體和情緒衰竭，強度的失落感表達一種失落感。 在這個階段，如何與心愛的人的死亡應對的問題，是吃非常多。

此外，在兩到五週期間，當人返回到他的日常生活，開始從事照常營業，去上班，他感到孤獨和被拋棄，朋友和家人的感覺。 他腦子裡如何生存他的父親，或者是如何死亡的生存我母親去世不斷的旋轉著的想法，他不知道怎麼做平常熟悉的東西，沒有他們，沒有他們的技巧，電話，家庭聚餐。 在此期間，痛苦，失落，還是感受很強烈，但有時可以溜認為它不是那麼壞的人，但生活還要繼續。

在為期6週〜3個月，想怎麼生存所愛的人的死亡，不假，因為在這個階段震盪通行證，以及一個意識到現實的損失。 在此期間，一個誰經歷的朋友和親戚的損失，正在經歷一個相當廣泛的情緒，有時甚至難以控制自己。 而就在這個階段來這樣的經歷情緒波動， 睡眠不好， 哭鬧的原因不明的攻擊，乏力，疲勞，妄想症，肌肉震顫，變化，性活動，一個人是很難把重點放在具體的事情，重要的動機很低，像隱私和不斷談論死者。

過了一段時間，在某處月3和4之間，一個人開始的所謂好和壞天一個週期。 在此期間，易怒，並且相對於該事件寬容下降的感覺。 因為按壓狀態增加生長感冒和傳染病。 但是6個月後，一個人經歷抑鬱的心情。 這個時期真的是很困難的，因為紀念日，生日，節日，這進一步提升了情緒。

一年後，當它通過逝世一週年之際，這一步可能是一個轉折點，或創傷性，這取決於在這一年經歷的影響。 在從18到24個月的悲慘事件後的時期開始了“分散”。 茫然的感覺變得 寬容的人 開始返回他們的日常生活中，有一種所謂的告別死者在情感層面上。

我還要為如何生存親人死亡的一些準則。 首先，你需要知道如何面對這種情況，並採取所有死亡的後果。 在任何情況下，所有的情緒不抱，我想哭 - 哭，笑 - 笑。 與您的感受對他們的親人說話，少獨處與自己。 不要忘記您的健康照顧，吃得好，通過體檢。 是她的耐心，給自己的時間和精力，從心愛的人的損失中恢復過來。 搞，像往常一樣，小的國內問題，它會幫你再一次感到更有信心。