如何正確清洗你的鼻子

當含塵量高，慢性鼻炎，感冒和流感有用的房子保持鼻腔灌洗液流行期間的工作。 要做到這一點，你可以在藥店灌洗杯與管道購買。 尖端，這是一組出售是不需要的，但需要做的事情，更好鋼橄欖形式的特別提示。 4毫米 - 2厘米，1厘米minimalnyy-，內部通道，其延伸穿過所述最大頂端直徑。

診所可以首次鼻灌洗液進行。 在那裡，醫生可以顯示如何洗鼻，以免出現並發症。
如果難以通過鼻子淌實際呼吸下降擴血管，以改善鼻呼吸洗滌前15分鐘。 浴 杯Esmarch 掛在水槽，倒入半升溶液通過管來調節流體的抽頭的慢速流動。 然後插入到橄欖一個鼻孔，使液體不洩露，把頭俯在水槽邊，呼吸張口和發音的聲音A.

液體將通過減慢一個鼻孔中流動，通過另一個鼻孔洗鼻進出。 你不能讓流體壓力和高速，以免招惹中耳炎。 重複與其他鼻孔一樣。
手術後，你不能吹你的鼻子了半個多小時，很輕鬆地從鼻子吹流體交替每個鼻孔。 這足以知道如何正確清洗你的鼻子和做每天在沒有禁忌症很長一段時間都沒有患上著涼。

在家裡洗鼻鹽水可以獨立地準備。 對於這種需要15克鹽在1升水中，人的體溫。 您可以使用生理鹽水藥店薩利納akvalorom。
家長應該總是知道怎麼洗寶寶的鼻子，因為小的孩子經常得感冒，並有呼吸困難。 寶寶在藥店銷售的設備Akvalor寶貝，用它可以從鼻子給寶寶洗臉，清潔黏液。 洗滌用在側躺著的位置的無菌溶液，液體輕輕吸氣直立寶寶進行。

兒童長達4年的可以在家裡做灌洗，兩個注射器。 執行此過程可媽媽的培訓如何正確清洗你的鼻子，無並發症。 要做到這一點，把孩子放在他的身邊，在他的頭上podstelit油布，在較低的鼻孔慢慢地通過擠壓小30毫升注射器倒的解決方案。 再吸液插入到相同的壓縮形式，通過它，你必須仔細持有，吸取液體的鼻孔注射器。

4年鼻腔灌洗的孩子們可以與海豚複雜的工作要做，並且感興趣的孩子利用好遊戲的時刻。 有必要問一個孩子俯身水槽，深吸一口氣，然後屏住呼吸，閉上眼睛。 這時，輸入設備為一個鼻孔慢慢壓縮，直到從另一個鼻孔流出液體停止。 從鼻子中取出，但隨後放手容器。 放鬆身心，打開你的嘴從鼻子吹液，毫不費力。 重複此過程用另一只手。 然後再問一下，深呼吸並簡要 屏住呼吸。 在這段時間內，放於右鼻孔壓縮梨，按住左鼻孔和鬆開緊握梨從鼻子去除多餘的液體。 同樣是用鼻子左側的一半。

非常容易使用，用於兒童和孕婦的Aqua馬里斯設備。 他們由於該海水僅由天然成分，不會在重力作用下鼻含有化學添加劑，液體流動，而不產生壓力的事實緩解。

即使知道如何正確沖洗鼻子，它符合必要的建議是非常重要的：
1. Vysmarkivatsya只張著嘴，以避免對壓力 耳膜。
2.程序是就寢前進行半小時，以便在鼻腔中的液體可以保持15-20分鐘後。
3.寒冷天同樣的原因，是沒有必要的外出前執行的程序。 應該在家休息至少一個小時。
4.梨的所有流量進行輕緩，以免產生壓力，不傷害鼻腔粘膜。

需要記住的是，甚至不知道如何正確清洗鼻子，保持所有必要的預防措施，禁忌這個程序的存在是非常重要的。 在任何情況下，它應該做鼻出血，在息肉，腫瘤，損傷和分區，而 在兒童腺樣體3度。