足部磨砂在家：最好的食譜

如今流行的自然美景。 睫毛和指甲非凡長度褪色到背景以及豐富化妝的層。 更漂亮的外觀整齊乾淨的女人。 然而，要成為一個不那麼容易。 從從頭到腳打扮，你需要不斷的照顧好自己，別忘了指甲，毛髮，而在夏天也對腳。

擦洗

你不能穿沙灘鞋與高跟鞋或楔，必須首先進行修腳，並將它的一個重要組成部分-這是照顧高跟鞋和腳。 並為此目的，沒有必要去拜訪一位美容院，因為對腳擦洗。 這意味著它是一個神奇的靈丹妙藥會很快，沒有任何成本，使他們的腳在良好的條件。

為了實現一個很好的效果，沒必要在商店買化妝品。 它可以為雙腳在家裡準備擦洗。 他將與皮膚粗糙應付不差。 而自己煮並不困難。

說明

這似乎，所以為什麼要擔心 皮膚粗糙 的腳，如果是自然的？ 但你不能用的事實，無數裂縫，雞眼和胼胝不裝飾爭論。 此外，除了一個事實，即腳部磨砂去除角化，老化的皮膚細胞，也能消除在死層堆積的微生物，造成不愉快的氣味停止。 並應用磨砂的過程只不過是按摩四肢，通過靜脈驅散血液，改善包括指甲的生長。

主要成分 - 磨料

任何擦洗的組合物，傳統上必須是稱為磨料任何剝離部件的構件。 這個小固相顆粒，這在摩擦著皮膚去除所有死者和無用。 足部磨砂皮膚也不例外。 其生產使用的咖啡海鹽穀物碾磨一般。 除了這些標準的版本，你也可以使用粗麵粉或蕎麥粉，地面杏仁，核桃殼。 這種裝置做飯有點困難，但他們要好得多能夠應付它的主要任務。 接下來，看一些食譜為磨砂的腳。

基金會

除了磨料需要照顧的，和依據。 它應該是很容易的，但營養豐富，且如果所有將有越來越軟化作用，甚至更好。 在任何植物油，其中僅在廚房中存在可被用作用於足部磨砂的基礎：橄欖油或向日葵。 另一種選擇 - 購買用於此目的的特殊成分，今天不錯的選擇是巨大的。

在商店和藥店可以買到亞麻籽，沙棘，椰子油，葡萄籽油或核桃。 此外，基礎可以是奶油或奶油的脂肪很大比例。 完美的解決方案將是在日常護理的女人最常用的奶油。

鹽的

談到如何在家腳準備刷洗，有必要提請注意選擇正確的藥方。 最方便，有效和受歡迎，是因為鹽和 咖啡磨砂。 為了製備第一，需要3湯匙鹽（優選採取海洋）和約150毫升液體肥皂。 然後將所得混合物是必要添加的精油（可選）一點點，然後施加在腳上。 按摩是建議不要超過10分鐘，這擦洗雙腿。 再用溫水洗淨手段。 重要的是要記住，肥皂應該沒有額外的香料，最常見的是極為重要的。 在迷迭香或杏色的實施方案中選擇合適的精油，最好停止。

咖啡

磨砂的磨碎的咖啡豆的腳也容易準備。 它需要約1湯匙研磨咖啡，相同數量的肉桂，可可粉的。 所有3成分你需要混合，然後添加一勺糖和150ml任何油基的。

足部按摩也是價值約10分鐘。 當時間的所有用水洗掉。 另外，這擦洗的是，除了去除可可的死皮層的完美潤澤皮膚。 事實上，咖啡作為一種手段 霜足部磨砂， 滋潤和skrabiruya同時進行。

意見女孩喝咖啡，咸資金

這些工具是非常簡單的，也是最重要的，負擔得起的任何一個女人。 至於效果，它似乎做工精細的咖啡或鹽擦洗的腳。 評論是最好的證明。 正如很多人說，這意味著巨大的去角質，但女孩還注意到，效果是短暫的。 因為刮程序應至少每週一次進行。 如果你不能做到這一點所以很多時候，你可以嘗試不同的配方與硬磨料磨砂的腳。

隨著小麥粉

這些是粗麵粉或杏剝落資金。 用粗麵粉磨砂可以從地面穀物（所謂的小麥粉）一湯匙，和任何奶油半湯匙準備。

有必要使混合物的均勻一致性，則繼續被施加到足部和按摩。 這是沒有必要保持腳的結構超過10分鐘。 使用這種磨砂婦女說，之後皮膚變得既清，但更柔和細膩。

杏擦洗

對於杏擦洗需要乾燥的地面杏和桃子。 顆粒應該是盡可能細，它是理想的眼不能分離從另一個沉澱。 在2湯匙黃油的量將所得磨料與（1-1.5訴L.），熏衣草或鼠尾草精油幾滴組合。 所有施加到腳跟，按摩約5或7分鐘，隨後取出。

這樣的食譜是非常好的，但為了保證效果，後擦洗是必要的味道皮膚保濕停止。 杏去皮完美的，誰擁有足夠的皮膚變得粗大。 這些誰不鞋跟太忽視，更好地從這樣的辛苦費不要和選擇一些更溫和，例如，基於燕麥片產品。

為它的製備需要2湯匙浸泡燕麥片1湯匙蜂蜜和promassirovat腳混合5分鐘。 這種擦洗科佩斯甚至討厭的微生物。

從向內生長的毛髮

此外obrabatyvaniya停止自製磨砂與應對以及 毛髮向內生長。 為此，合適的，上面的鹽手段，但在原則上，他們是不限的“幫手”的現代女孩的列表。 現在告訴如何使自製磨砂的毛髮向內生長的腳。 向該混合物1湯匙bodyagi粉末和相同量的過氧化氫。 該組合物是擦入到位頭髮向內生長在皮膚10分鐘，並用清水沖洗。

在所有的操作需要潤滑的護膚霜。 這解決了同樣的問題，另一種選擇 - 擦洗阿司匹林。 需要約4搗爛片，一茶匙蜂蜜和少許水。 所有這一切都混合，並僅在問題區域局部應用。 15分鐘後，用熱水除去。

結論

無論你選擇的足部磨砂，你應該永遠記住，這是非常重要的，不僅完全按照食譜，特別是關注的組分的比例，還要觀察刮執行議事規則。 申請之前任何必要的手段來正確停止蒸汽用溫水，加入喜歡的精油在皮膚上。 掌握了這已經成為一個經典的幾個簡單的食譜，可以採取創立了自己的。

最主要的 - 不要用砂紙過頭。 當然，是要明白，足部護理並不限於擦洗是很重要的。 此外，還有與像草藥或精油，經常按摩的維生素調酒成分特殊浴場。 而要做到這一切是必要的，不僅在夏天，當你開得起的高跟鞋，但全年。 它總是更容易保持一些良好狀態，而不是恢復一下狀態不佳。 和腳也不例外。