尼古萊·埃默斯弗：傳記，照片和有趣的事實

Amosov尼古拉·米哈伊洛維奇 - 世界著名的心髒病專家擁有豐富的經驗。 提出了理論和實踐表明，體力勞動能夠使人們不但健康，而且還開朗和快樂。

如何為未來醫生的童年

尼古萊·埃默斯弗出生第六，1913年十二月到一個貧苦農民家庭。 父親離開家的時候，寶寶很年輕。 母親尼古拉擔任助產士，也沒有從他們的病人採取的禮物，讓他們過著非常糟糕。

小阿莫斯避免孩子，很撤回。 之前，學校會不會寫也不會讀。 但是很快他掌握了基礎科學的基礎知識，並進入學校後，在短短幾個月內是能讀“魯濱遜漂流記”。 學習新的東西這是很困難的。 缺乏練習冊，書籍，以及教育系統不佳無法給出正確的結果。 但當撫養孩子拿起一個政黨，所有的改變。 尼古萊·埃默斯弗開始帶領一個非常有趣和令人興奮的生活。

繼續教育

在十二年，他進入學校，位於切列波韋茨。 他勤奮學習，讓所有老師都看到了人才尼古萊·埃默斯弗。 傳記指出，所有的事情，他沒有只喜歡體育。

18歲時，他進入了機械學院並獲得工程師的職業。 我開始過著很無聊而寂寞一生。 自一九三的第二年，我在工廠工作。 幾年參加函授工業學院進行娶了一個姑娘大風Sobolevoy。

一九三五年，他就讀於醫學院與優異的成績畢業。 我想成為一名生理學家，但空間是在讀研究生。 這是一個很好的心髒病。 在我們的時代，是俗稱的名字 - Amosov尼古拉Mihaylovich。 傳再次強調，作為一個孩子，他注定要成為一名醫生的事實。

戰時生活

一九三九年Amosov尼古拉·米哈伊洛維奇·舉行了第一次手術 - 切除脖子上長了腫瘤。 同時，戰爭爆發了，所以醫生走上前線並取得主刀。 一旦戰鬥開始，文章主人公感受到戰爭的種種磨難。 在他看來，每天有數以百計的重傷士兵，不幸的是，並非所有設法逃脫。 他能夠拿出自己的操作方法，顯著降低死亡率戰機的發生。 不僅在第二次世界大戰中，日本卻拿著醫生尼古萊·埃默斯弗一部分。 簡歷顯示，他被授予了四爭鬥榮譽。 儘管在戰爭期間的艱苦生活，外科醫生仍發現的時間和精力來寫第一論文。 練習場上醫生給進一步研究的寶貴經驗。

晚年生活

尼古萊·埃默斯弗 - 誰學會了他的工作從開始到結束的外科醫生。 戰爭使他成為真正的專業人士在他的領域。 在戰鬥中它是在他的手術台約四萬人受傷，死亡七百不多。

在管理Sklifosovsky研究所的一九四六年 - S·S·尤金 - 幫助復員亞摩斯。 據外科醫生的乘客被送往莫斯科。 他每天都去了醫學圖書館和提高自己的知識，學會了異物。 在當年12月尤金建議亞摩斯成為操作體的頭部。 然而，開展操作沒有人給他。 他在這家醫院的目標是把設備處於工作狀態。 在業餘時間裡，他能夠寫一篇關於如何正確處理對膝關節傷口的論文。

有故障的困擾

尼古萊·埃默斯弗在布良斯克應邀擔任主刀。 他能夠輕鬆地處理肺，腎，胃等器官。 最終，他能夠發展自己的業務理論。 但很快就遭遇了不幸。 不正當研究者想做出一番事業，玷污一位天才外科醫生的權威，並開了一個刑事案件，其中指出，尼古拉斯容易去除給健康人。 不幸的是，沒有人在黨的會議並沒有試圖證明Amosov。 斯大林去世後，他的案件被關閉，一個有經驗的外科醫生能夠再次使用自己的才華為人類的救贖。

進一步的進展

訪問墨西哥時，他感到一種衝動，構造一種設備，將允許對心臟大手術。 兩個月是能夠建立一個 心臟心肺機。 起初，科學家們試圖關閉狗的心臟。 當他的經驗是成功的，對人體的操作已經進行了。 陽性結果做了聞名世界Amosov外科醫生。

在一九八四三年，診所成為心血管外科研究所Amosov因此，除了業務職責，醫生不得不承擔更多的和董事職務。 此外，在這個時候，尼古拉發行了已引起全球關注的幾本書。 此外，出版物不僅醫療，也太棒了。 此外，外科醫生寫下了他的記憶。

尼古萊·埃默斯弗系統

外科醫生認為，這樣的 人的惡習 一樣貪婪，懶惰和缺乏特色的能破壞健康。 AMOSOVA系統包括這樣的要求。

- 正確思想平衡的飲食，排除了使用大量的脂肪。 每天應多吃水果和蔬菜，至少兩杯。

- 重的穩定，並使其恢復正常，不超過該人負百厘米的增長。

- 一定要鍛煉身體。 這對兒童和老人來說尤其如此。 這足以進行日常鍛煉半小時，但這樣的身體是很好propotel。 但小時的課程可以創造奇蹟。 對人體快走有用的效果。 你每天需要採取不不到一公里的步行路程。

- 心理和情緒狀態的控制。

一個健康，快樂的生活中非常重要的組成部分是良好的心理健康。 這是一個孩子學習管理自己的情緒和情感的重要。 醫生尼古萊·埃默斯弗堅持認為，所有的人控制自己的思想和慾望。 只有在這種情況下，人會很高興和健康。

提示尼古萊·埃默斯弗

外科醫生發現他的知名度得益於對健康很多書，他寫道。 在他的作品中的一個給定的意見，誰想要改變自己的生活變得更好所有的人。

1. 這是沒有必要的希望，醫生會讓你健康。 醫院只能啟動一個高質量治療。 一切取決於人的本性，慾望和毅力。
2. 醫生的目的 - 為了治療人類疾病。 但是，你需要通過鍛煉和硬性格的形成產生自己的健康。
3. 大家都知道，這樣的疾病。 該名男子有很強的性質。 當然，小病是不可避免的，但嚴重的情況下，只有不良的生活方式和缺乏鍛煉的原因。 每天鍛煉至少半小時，可以延長人的存在。
4. 在合理範圍內鍛煉儲備。 它應遵循體重指數和吃多少水果和蔬菜 - 建議Amosov尼古拉·米哈伊洛維奇。 這個人的傳記向讀者展示了一個健康的生活方式 - 這是每一個獨家的願望。 這是從事運動至少半小時，每天非常有用的。 類可以看電視，可以節省時間相結合。 強制性每天走在清新的空氣。
5. 意志力的訓練。 大多數人類疾病是由於生活方式不當引起的。 但堅持到適當的模式，你需要有良好的意志力。
6. 它應該的事實，在世界上也有很多不好的醫生做好準備。 這是一個更有理由加強免疫系統和運動。
7. 已經有了一個好醫生 - 照顧它。 按照醫生測量他自己的信仰，這是沒有必要乞求他額外的藥物。

離開醫院的決定

在阿摩司一九九個年頭覺得他開始追求不可避免的弱點。 這是為與外科執業活動的決定的原因。 醫生並不擔心我自己，但對於病人，怕傷害他們。 他還繼續打球，即慢跑和啞鈴練習。 此外，它被決定增加負擔幾次。 醫生認為，在運動中，你需要把你的心臟速率為每分鐘少於140次，或每運動也就失去了意義。

實驗Amosov

在他生命的最後醫生決定對生物體的復興進行的實驗。 他跑5公里每天晨跑，然後進行了兩次體操會議，每個持續了大約一個小時。 二千五百運動每日的基礎上啞鈴 - 的關鍵強壯脊柱和所有的關節 - 尼古萊·埃默斯弗說。 著名的外科醫生的照片可以在許多來源中可以看出。 要制定出實驗的所有練習，筆者不得不花費約兩個月。

根據此方法，就必須放棄熏肉，黃油，肉類的消費，以減少每一天收費五十克。 在實驗過程中，尼古拉·米哈伊洛維奇·吃更多的食物，但它的重量並沒有改變。 肌肉變得更強，和皮下脂肪層減少。 生活的迷人條件 - 每一秒呼吸控制。

實驗持續了四年多。 阿莫斯本人聲稱，有進步：肌肉變得更加訓練有素，器官和關節 - 更耐用。 但老化過程本身不能慢下來。 當然，這個小實驗期間不給判斷更準確結果的權利。

死亡Amosov原因

尼古萊·埃默斯弗死於2002年12月12日。 他住89年，並已證明，與運動的幫助一個人，不僅可以延長自己的青春，延緩老年，而且還從心臟缺陷恢復。 在他的一生中，他遭受了大約五心臟手術。 在其中的一個，他設定的起搏器，這是一個很好的事情。 親自操刀認為，如果它不是一個心臟疾病，他就會更長的時間的生活。 在埋 Baikove墓地 在基輔。