在友誼最主要的 - 寬恕

據認為，在友誼主要的事情 - 就是原諒的能力。 事實上，這是一個非常寶貴的品質。 是否有可能過上充分和豐富多彩的生活，如果存放在很多大大小小的侮辱的頭腦？ 人們沒有意識到，你很快就能擺脫的情感創傷。 主要的事情 - 就是把過去的過去。

為什麼你需要原諒？

寬恕 - 不僅是保持友誼的一種方式。 這種能力使生活更輕鬆，加強健康和改善情緒。 如果拋開人類關係的所有說辭，有純粹務實的一面。 因此，心理學家的長期觀察得出的結論是人窩藏懷恨在心，更容易感到不適，面對疾病誰比那些做相反的觀點。 很多人可以把它持懷疑態度，但一切都有一個解釋。

如果你要原諒不尋常的能力，你不斷想著自己的不滿。 其結果是，大腦就會發出額外的衝動內分泌系統，目的是在應激激素的生產。 這導致血壓上升及肌肉的負荷增加。 我們不滿的人往往有腰酸背痛和心臟心悸。 此外，應力降低的免疫力。 因此，你可以吧1000次，不想原諒罪犯，但是從它自己受苦。

寬恕不僅有助於避免的健康問題，而且也更容易與人溝通。 不注意的刺激，有些人很容易結識新朋友，自己和周圍的朋友。 心理學家稱這種行為有效模式。 這意味著從不愉快的想法和消極情緒守護自己。

什麼是寬恕？

寬恕是主要素質之一 真正的朋友 和智慧的人民。 首先，讓我們明白是什麼意思。 這並不是說，他原諒罪犯。 在這種情況下，它也將得到緩解的責任，你們沒有採取負載關閉你的怨恨。 這讓消極的想法去自生自滅的負面是很重要的。

首先，讓我們明白發生了什麼 - 不能被更改或刪除過去的。 因此，你應該嘗試改變的態度對待它。 你必須接受一個事實，即仇恨和報復行為，主要只為你破壞性。 也是一個多才多藝的報復，有時並不能帶來滿意和自責。

原諒對方 - 這並不意味著他的醜惡行徑給忘了。 這意味著停止思考，關注。 原諒 - 然後把自己在罪犯和試圖解開他的動機，這將是同情心的表現的機會。 即使你相信行為不服的，緩解將有助於保持溫暖的個人關係。

為什麼人們不能原諒？

主要的問題在於原諒的事實，人們都不願意與他們的不滿分手的能力。 並不總是有意識地發生。 男人傷害某些言行，點燃它的負面情緒風暴。 這使得它不是免費的，甚至是不健康的。 要打破這種惡性循環，以便有時間為它作出的關於其詳細信息的情況下，“交易”的意義是很重要的。 此外，人能感覺到驕傲。 但是，不管你是無罪的？ 可能會發現在別人的罪惡，它會更容易忘記的侮辱。

在友誼最主要的 - 理解和原諒的能力

友誼 - 也許是人際關係的最美麗，最純潔的表現形式之一。 然而，即使有分歧的最忠實的夥伴。 因此，在友誼中最重要的事情 - 理解和原諒的能力。 這是在這些方面很重要：

• 保存，如果不好，至少要與罪犯和平關係的能力;
• 健康的保護由負面情緒擊劍自己;
• 通過自培養;
• 自我防衛機制，這使得人們較少受到命運的打擊。

原諒並保持友誼

原諒犯罪的能力 - 必備的素質，有助於保持人們尊敬的關係。 不是經常吵架 - 它是友誼的結束。 應儲存，如果：

• 人為造成的，你的罪行，在一個困難的境地之中。 這是可能的，他這樣做是對的情感，不想傷害你。
• 此行為是不尋常的一個人。 你可以不開建，因為雲分鐘的一年多的牢固關係。
• 每次傷害你不是出於惡意。 這可能是該人已說過或做過什麼不當之處，只是沒有想到。 想想看，也許他沒有任何邪惡意圖。

原諒和放手

寬恕 - 堅強的人的財產。 但並非總是如此，這意味著保留老友誼。 在某些情況下，最好不只是原諒和放手的人：

• 人是不斷嘗試羞辱你，看你的背景更好。 即使你要大度，原諒他，最有可能的，你的關係，將繼續本著同樣的精神。 這是更好地放開對方的。
• 一個人叛國。 例如，告訴別人你的秘密或替代工作。 這個在決定，他幾乎沒有想過你的友誼。 當然，沒有必要掩飾憤怒，而且還親密的關係，最好不要支持。
• 追求人與你交流材料增益。 已經解決了這一招，你會發現，友誼是不值得保留。
• 男人忘了你，不會去接觸。 當然，這是一個恥辱，但即使是最親密的朋友不能永遠在一起，因為每個人都有自己的生活。 此外，它可以是實力的考驗。
• 如果你的朋友做你因為害怕招致與他一些重要的人的損失或損害關係的任何傷害，讓他去。 不是事實，他沒有這樣做下一次。

如何學會原諒？

它是在友誼寬恕重要？ 當然可以。 即使是最接近人類之間可能存在分歧和誤解。 試想一下，你打破了一個朋友的所有關係，他抱著怨恨，帶來了新的熟人。 但無論下面的關係完美？ 幾乎沒有。 最有可能的，他們將使用相同的分歧和爭吵陪同。 因此，怨恨將建立從內部摧毀你。 為了避免這種情況，學會原諒：

• 走到那侮辱你的方式，你想擺脫他們的實現;
• 嘗試一段時間沒有看到犯罪者，以免在憤怒升溫;
• 如果你不知道該行為的動機，不要試圖夢到這一切;
• 如果罪犯試圖取得聯繫，跟你解釋，給他這樣的機會;
• 使得它的缺點名單 - 這是可能的，你會體現你的罪犯和原諒他了同樣的罪，你原諒自己。

積極的動機

友誼是非常重要的是寬容的能力。 論點支持這種說法的作證如下：

• 從怨恨中解脫出來，讓你成為獨立的和無懈可擊的人;
• 您可以通過周圍傳遞愉悅的心情補給你的正能量;
• 它會更容易與現有朋友溝通和建立與新的關係;
• 用你的眼睛會落在此前曾阻止你充分評估局勢和人民護罩;
• 您將學習如何從與朋友應酬，忽視了負面的承諾中受益;
• 你會關心別人，因為人們總是吸引到強，聰明，獨立;
• 你要成為一個成功的人，因為消極的想法將不再對你的體重，並拉下機會。

負動機

明白了，原諒的能力是不是唯一給大家。 即使知道所有這些行為的積極成果，人們不能放過你的怨恨。 然後，以幫助負動機來。 所以，如果你不斷積累的不滿，會出現以下情況：

• 怨你沒有原諒，最終開始增長，導致你受苦;
• 如果你沒有一個進攻配合，而不是對付對方，而他們，實踐表明，在每年越來越多;
• 因為強烈的心理壓力也能帶來自身職業倦怠或嚴重的疾病的;
• 不能原諒 - 這是衝突不斷，其危害不僅與朋友聊天，而且家庭生活;
• 進攻阻止你享受生活;
• 復仇的慾望可以把你的皮疹的行為，你會後悔的。

這是不可能想的？ 寫！

失去朋友 - 它總是不愉快，悲傷，特別是如果你非常親近這些人。 還要繼續友好關係是不可能的，如果你在裡面吃的不滿。 要根除它，你需要採取內省的時間。 但並不是所有的人都有機會沉浸在深深的反思發生。 如果你屬於這一類，表達自己的書面所有的感情。

想像一下，你必須起草一份報告，其中你必須證明給讀者（在這種情況下 - 他自己），你的怨恨，真是有道理。 回答下列問題：

• 究竟是什麼，你得罪了？
• 你抓住了哪一部分最？
• 是否有你同樣的負面特質？

奇怪的是，很多人在這一點上“切斷”。 把自己坦率地說，這名男子開始認識到，沒有顯著原因進攻也沒有了，如果他們仍然在那裡，你要確定導致衝突局勢的根源。 也許你自己創建它。 或者，也許這就是命運的標誌。

而且，當然，不要忘記制定的“復興計劃”：

• 正如你現在將參考這樣的情況？
• 什麼是積極的經驗，你可以刪除？
• 當你在與施虐者的關係將焉附？

一些更多的技巧

建立了深厚的友誼是困難的，但它可以摧毀一個不經意間說出的詞語。 而不是總是在犯關係罪犯的遣散。 有時無法原諒更多的傷害。 如果你想擺脫這種負面特質，考慮到服務的一些技巧：

• 不要把寬恕看作是軟弱的表現。 這種能力是與生俱來的唯一明智而強壯的男人。
• 想想爭吵和辱罵作為教訓的命運。 分析形勢後，你可能會在裡面發現一些含義，理解這將保護你從未來的嚴重失誤。
• 幽怨 - 是無為。 你必須不斷地發展和對自己的工作。 另外，如果你看到的力量和智慧，以適當懲罰男人（不要與復仇混淆），你有它在正確的道路上的權利。
• 與看所有的 幽默感。 如果在這種情況下，你會發現笑聲絲毫的理由，那麼，它並沒有那麼糟糕。

寬恕：生活中的例子

人與人之間的理想關係不會發生。 即使是最忠實的朋友，有時也會吵架。 如果您還有不明白的寬恕的能力所起的作用，現實生活中的例子來幫助你在這。

試想一下，當情況發生爭吵同學。 不能或不願意原諒導致這一事實，他們每個人都已經失去了心愛的人一起的人可以分享快樂和煩惱。 當罪犯出了事故，第二，儘管他的情緒爆發，由復仇的渴望的，不是來幫助他。 其結果是，一個令人沮喪的怨恨讓位給了良心不安，並對付他們差很多。

第二個例子是從家庭生活的平面，這也是經常與友誼的開始。 所以，左思右想後，妻子原諒丈夫不忠。 其結果是，他們共同生活了一個漫長而幸福的生活，帶來了可愛的孩子。 想像那會是什麼，如果配偶已經在原則？ 充其量，他們能夠建立一個新的家庭。 但怨恨會吃他們我所有的生活。

結論

有時親密的朋友成為不共戴天的敵人。 但有這個原因就夠了嗎？ 不能原諒 - 這是被打的最大的惡之一。 打破了之前的友誼，想到是否勝過一切，你必須一起經過積極的東西的罪呢？